Carlanderska-Munkebäck

Måndag 6 februari 2012 19:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Slött tempo. Tämligen trött. Ganska ok.

10,14 km
Distans

54:37
Tid

5:23 min/km
Snitt

150
Snittpuls

166
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	130	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	151	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	155	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	152	20:48	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	142	27:11	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	153	32:25	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	146	37:50	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	155	43:08	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	159	48:11	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	157	53:48	10,00 km
11	0,14 km	0:49	5:44	161	54:37	10,14 km

annons