Milrundan

Fredag 24 februari 2012 14:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

I princip 100% barmark på vägar och gångbanor. Ingen is i alla fall, och underställströjan fick hitta på något annat att göra idag. Det ljusnar, på flera sätt!

10,47 km
Distans

58:37
Tid

5:36 min/km
Snitt

Gillas av

Gisela Björklund, Ulf Mårtensson och Nils Hinders

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	11:07	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	17:09	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	22:54	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	28:34	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	34:19	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	40:02	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	45:35	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	51:03	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	56:17	10,00 km
11	0,47 km	2:20	4:55	58:37	10,47 km

annons