Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Karlsson
1972 • Göteborg
Säteriet - Skolan - Byn
Fredag 24 februari 2012 22:27
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
träningsinspirationen kom igång rejält på eftermiddagens pass så när familjen somnat valde jag bort standardhänget vid datorn och TVn till förmån för en löptur med lite stegfokus. Ordentligt blåsigt men i övrigt fint och milt.
13,3
km
Distans
1:09:03
Tid
5:12
min/km
Snitt
Skor
NB 890
Total distans:
135:47:14
1331 km
Gillas av
Linda Sjöberg
,
Anders Pihl
och
Kommentarer
Bra avslutning på fredagsmyset :)
Anders Pihl
| 25 februari 2012
annons
