annons

Hampus

1980 • Stockholm

Lugn jogg med C (Hennes puls)

Måndag 12 mars 2012 18:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,02 km
Distans

57:12
Tid

5:43 min/km
Snitt

145
Snittpuls

176
Maxpuls

Skor

Nike Lunarelite+ FÖR STORA

Total distans:

59:11:24

618 km

Gillas av

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	118	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	135	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	138	17:12	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	144	23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	147	29:08	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	146	34:50	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	150	40:43	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	152	46:32	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	153	52:17	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:48	167	57:06	10,00 km
11	0,01 km	0:06	7:26	175	57:12	10,02 km

annons