Långpass

Onsdag 14 mars 2012 09:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

24,7 km
Distans

2:04:15
Tid

5:02 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	4:33	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	9:20	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	14:05	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	19:13	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	24:15	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	29:06	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	33:53	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	38:44	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	43:27	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	48:27	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	53:19	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	58:12	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	1:03:11	13,00 km
14	1,00 km	5:00	5:00	1:08:11	14,00 km
15	1,00 km	5:00	5:00	1:13:12	15,00 km
16	1,00 km	4:52	4:52	1:18:03	16,00 km
17	1,00 km	5:03	5:03	1:23:07	17,00 km
18	1,00 km	4:55	4:55	1:28:02	18,00 km
19	1,00 km	5:17	5:17	1:33:19	19,00 km
20	1,00 km	5:30	5:30	1:38:49	20,00 km
21	1,00 km	5:10	5:10	1:43:59	21,00 km
22	1,00 km	5:13	5:13	1:49:13	22,00 km
23	1,00 km	6:21	6:21	1:55:33	23,00 km
24	1,00 km	5:07	5:07	2:00:40	24,00 km
25	0,70 km	3:35	5:07	2:04:15	24,70 km

annons