annons

Jonas Wängberg

1972 • Enköping

Till Ekolsudn runt och tillbaka

Lördag 17 mars 2012 09:01

Löpning - Ultrapass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

50,04 km
Distans

5:01:13
Tid

6:01 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel 2160

Total distans:

117:24:24

1028 km

Gillas av

Daniel Becker

Kommentarer

Bra fart;)

Daniel Becker | 26 mars 2012

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	4:56	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	21:32	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	27:06	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	32:35	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	38:10	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	43:43	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	49:13	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	54:38	10,00 km
11	1,00 km	6:17	6:17	1:00:55	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	1:06:24	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	1:11:54	13,00 km
14	1,00 km	5:54	5:54	1:17:48	14,00 km
15	1,00 km	5:47	5:47	1:23:35	15,00 km
16	1,00 km	6:50	6:50	1:30:25	16,00 km
17	1,00 km	5:38	5:38	1:36:03	17,00 km
18	1,00 km	15:23	15:23	1:51:26	18,00 km
19	1,00 km	5:35	5:35	1:57:01	19,00 km
20	1,00 km	5:52	5:52	2:02:53	20,00 km
21	1,00 km	5:41	5:41	2:08:34	21,00 km
22	1,00 km	5:41	5:41	2:14:15	22,00 km
23	1,00 km	5:50	5:50	2:20:05	23,00 km
24	1,00 km	5:38	5:38	2:25:43	24,00 km
25	1,00 km	5:55	5:55	2:31:38	25,00 km
26	1,00 km	6:51	6:51	2:38:30	26,00 km
27	1,00 km	5:52	5:52	2:44:22	27,00 km
28	1,00 km	6:05	6:05	2:50:26	28,00 km
29	1,00 km	5:38	5:38	2:56:04	29,00 km
30	1,00 km	5:56	5:56	3:02:00	30,00 km
31	1,00 km	6:17	6:17	3:08:17	31,00 km
32	1,00 km	5:58	5:58	3:14:15	32,00 km
33	1,00 km	5:51	5:51	3:20:06	33,00 km
34	1,00 km	5:50	5:50	3:25:56	34,00 km
35	1,00 km	5:45	5:45	3:31:41	35,00 km
36	1,00 km	5:45	5:45	3:37:26	36,00 km
37	1,00 km	6:02	6:02	3:43:28	37,00 km
38	1,00 km	5:54	5:54	3:49:22	38,00 km
39	1,00 km	5:57	5:57	3:55:19	39,00 km
40	1,00 km	5:59	5:59	4:01:18	40,00 km
41	1,00 km	6:27	6:27	4:07:45	41,00 km
42	1,00 km	6:01	6:01	4:13:46	42,00 km
43	1,00 km	5:48	5:48	4:19:34	43,00 km
44	1,00 km	5:52	5:52	4:25:26	44,00 km
45	1,00 km	5:56	5:56	4:31:22	45,00 km
46	1,00 km	5:49	5:49	4:37:11	46,00 km
47	1,00 km	6:08	6:08	4:43:20	47,00 km
48	1,00 km	5:35	5:35	4:48:55	48,00 km
49	1,00 km	6:04	6:04	4:54:59	49,00 km
50	1,00 km	6:00	6:00	5:00:59	50,00 km
51	0,04 km	0:13	5:40	5:01:13	50,04 km

annons