annons

Pelle Andersson

1966 • TROLLHÄTTAN

Tisdagspass med LK TV-88

Tisdag 20 mars 2012 17:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,85 km
Distans

1:39:35
Tid

5:35 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel DS Skyspeed 2

Total distans:

133:13:29

1545 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	10:37	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	22:28	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	27:48	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	33:48	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	40:03	7,00 km
8	1,00 km	6:21	6:21	46:24	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	52:20	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	57:59	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	1:03:38	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	1:09:11	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	1:14:50	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	1:20:15	14,00 km
15	1,00 km	5:14	5:14	1:25:28	15,00 km
16	1,00 km	4:53	4:53	1:30:21	16,00 km
17	1,00 km	5:06	5:06	1:35:27	17,00 km
18	0,85 km	4:08	4:52	1:39:35	17,85 km

annons