Lugn återhämtningsrunda

Torsdag 22 mars 2012 17:18

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

9,59 km
Distans

46:57
Tid

4:54 min/km
Snitt

143
Snittpuls

155
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	135	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	142	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	149	14:15	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	145	19:08	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	142	23:56	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	147	28:45	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	145	33:34	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	144	38:55	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	140	44:01	9,00 km
10	0,59 km	2:56	4:56	143	46:57	9,59 km

annons