Börjar om

Fredag 30 mars 2012 08:12

Notering

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Det är nu en månad sedan jag och Robert bestämde oss för att satsa på en snabb mil. Det har varit mycket utvecklande och roligt.
Steget till nästan form har gått snabbt men dessvärre har livet kommit emellan. Mycket jobb och infektioner i familjen har gjort sig påminda.

Trots att jag under perioden fokuserat på bra mat och mycket sömn har jag varit mer sjuk än någonsin. Detta har sabbat träningen. När jag så inatt kände nån litet virus komma krypande igen insåg jag att det är kört. Måste tänka om.

Kommer nu köra nån vecka distans och styrka för att bygga upp mig för att sedan hoppa på programmet igen. 8-9 veckor till toppform alltså.

Kompisar på passet

Gilla passet

Kommentarer

Trist förstår jag men klokt beslut, hoppas virus har vänt om och att du får hålla dig frisk nu. Vad du än har för mål med milen så kommer du fixa det galant?. Ha en toppen dag!

Nina Bäcklin | 30 mars 2012

du får börja knapra extra d-vitamin och dricka ingefärs te, det har hjälpt mig en del inbillar jag mig. Dock pkte jag på en ruggig förkylning för 2 v sedan men det är nog det ända, värt att prova kanske? Det är ju ett tag till sommaren :)

Philip Sutherland | 30 mars 2012

Hoppas du åker med och sällskapar/tröskeljoggar på Persmilen ändå. Är gärna med på nåt kvalitetspass framöver om du vill ha lite draghjälp.

Erik Rosén | 30 mars 2012

Thats life :(
Har också fått ett oplanerat stopp på två veckor med grym förkylning och mistänkt flunsa. Som sagt börja om och inte stera för snabbt. Synd att vi inte träffades på KM:et igår, nästa gång kanske

Anders Pihl | 30 mars 2012

Förståndigt beslut men förstår hur du känner dig. Vet att du kommer fixa det för du är grymt snabb :-) man ska ’bara’ hålla sig frisk. Lycka till o kämpa på!

Anette Kroon | 30 mars 2012

Trist men klokt!! Du kommer igen!

Robert Schelin | 30 mars 2012

Fyra v till Quattro Lagos. Det blir väl en lagoma runda på vägen tillbaka till formen?

Fredrik Bergman | 1 april 2012

lagom runa att persa på :-)

Krister Strömqvist | 2 april 2012

annons