Bråstaspåret tor genom skogen

Torsdag 5 april 2012 14:35

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Riktogt sega ben på slutet, 6 timmars hänger i än.

12,69 km
Distans

1:12:55
Tid

5:45 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	9:47	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	15:09	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	21:15	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	38:22	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	44:18	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	50:16	9,00 km
10	1,00 km	7:15	7:15	57:31	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	1:03:13	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	1:08:59	12,00 km
13	0,69 km	3:56	5:40	1:12:55	12,69 km

annons