annons
1976 • Göteborg

Mentadon - big time

Fredag 6 april 2012 16:13

Löpning - Långpass
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
+3 regn. Jisses vilket underbart pass. en rejäl överdos Mentadon med Peter och som alltid blev det till att snacka och lyssna av sig. Jobb, stress och träning avhandlades. Åsså givetvis våra framtida succér givetvis.

På hemvägen mötte vi min fantastiska fru Z. Hon hade då löpt 13 km och förlängde upp till 18. För oss som känner henne är detta grymt imponerande. Var nästan lite rörd efter det mötet.

Sprang själv klocklöst så min tid är höftad utefter Peters klocka. Avslutade med tre kilometer själv med riktigt hoppingivande tryck i benen. Kanske kanske kan bli nåt av denna säsongen trots allt :-)
Tack Petrus
17 km
Distans
1:20:00
Tid
4:42 min/km
Snitt
Skor
ASICS 33
Total distans: 
240:19:12
2753 km
Kompisar på passet

Kommentarer

Grymt fint pass Krister. Gött att känna att det finns lite tryck i benen. Glad Påsk!
Anette Kroon | 6 april 2012
Bra fart för att vara snacketempo! :-)
Glad påsk!
Erik "Tricky" Fries | 6 april 2012
Fin läsning Krister. Gött att benen är på väg tillbaka och mot nya stordåd!
Erik Rosén | 6 april 2012
Vackert!!
Robert Schelin | 6 april 2012
Stort MentadonTack! De framtida succéerna har aldrig några begränsningar... :-)
Peter Andrén | 6 april 2012
annons