Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Lite tuffare
Söndag 8 april 2012 18:59
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Efter att simningen fått vila ett tag känner jag att man inte är lika fast å fin i köttet längre. Körde därför lite tuffare i maskinerna även om fokus låg på bålen.
Sådär gött gymdarrig efteråt
45:00
Tid
Gillas av
Nina Bäcklin
Kommentarer
När blir d simning?
Jeppe Sjöberg | 9 april 2012
Ha ha!
Vi planerar 400-ingar i lagom fart på Mjörnvallen i morn kväll. Kul om du hänkar!
Erik Rosén | 9 april 2012
annons
