annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Fagerberg

1965 • Alingsås

Frostv-Nolhaga6

Onsdag 11 april 2012 16:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6 km
Distans

35:05
Tid

5:51 min/km
Snitt

160
Snittpuls

171
Maxpuls

Saucony ProGrid Echelon

Total distans:

144:57:21

1483 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 september 2012	5,89 km	41:37	7:04 m/km
5 september 2012	5,90 km	35:47	6:04 m/km
2 september 2012	5,86 km	37:07	6:20 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	146	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	156	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	161	17:36	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	165	23:32	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	166	29:23	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	166	35:05	6,00 km

annons