Brunnsviken med Running Sweden

Lördag 14 april 2012 10:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Riktigt tungt i snöslasket! Som vanligt är det skönt efteråt. :-)

16,43 km
Distans

1:41:12
Tid

6:10 min/km
Snitt

Gisela Björklund och Nils Hinders

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:50	6:50	6:50	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	13:00	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	19:29	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	25:21	4,00 km
5	1,00 km	6:35	6:35	31:57	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	38:07	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	44:00	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	49:58	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	55:55	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	1:01:51	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	1:07:51	11,00 km
12	1,00 km	6:05	6:05	1:13:55	12,00 km
13	1,00 km	6:15	6:15	1:20:11	13,00 km
14	1,00 km	6:47	6:47	1:26:57	14,00 km
15	1,00 km	5:53	5:53	1:32:50	15,00 km
16	1,00 km	5:52	5:52	1:38:43	16,00 km
17	0,43 km	2:29	5:44	1:41:12	16,43 km

annons