annons

Peter Korall

1972 • Motala

Lkpg, Ryd

Lördag 21 april 2012 12:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,13 km
Distans

1:07:16
Tid

4:46 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	4:39	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	9:14	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	14:01	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	18:38	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	23:16	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	28:08	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	33:12	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	38:08	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	42:56	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	47:39	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	52:43	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	57:33	12,00 km
13	1,00 km	4:34	4:34	1:02:07	13,00 km
14	1,00 km	4:30	4:30	1:06:37	14,00 km
15	0,13 km	0:38	4:56	1:07:16	14,13 km

annons