annons
Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY

Spångafolkan Råcksta

Söndag 22 april 2012 19:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
När regnet lagt sig tog jag chansen att ge mig ut!
Försökte tänka på löpsteget och få upp frekvensen lite funkade rätt bra.
14,31 km
Distans
1:15:16
Tid
5:16 min/km
Snitt
Asics GT 2160
Total distans: 
169:11:16
1876 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 augusti 2016 13,35 km 1:08:09 5:06 m/km
20 juli 2016 14,31 km 1:32:00 6:26 m/km
17 maj 2016 13,36 km 1:02:23 4:40 m/km

Gilla passet

annons