2000.m tröskel

+12 sol. A barnet ville citat "ha lite draghjälp i 4:15" så jag klädde om för 3x2000m halvtröskel. Men när A-barnet vill ha draghjälp innebär det allt som oftast att han går upp och drar. Resultatet blev 4:02, 3:57 och 3:54 tempo! (som vanligt hänger inte garminen med i kurvorna under träden på denna sträckning)

Behövde bara njuta med av insikten att jag inte bara fått en arbetskamrat utan en riktigt tuff träningskompis. Blev det ett perfekt pass precis på tröskeln. Hoppas nu jag blir återhämtad :-)