Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Therese Wahlgren
1983 • Halmstad
Distans + backar
Tisdag 24 april 2012 15:41
Cykel - Landsväg
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Medvind ut till Getinge och då jäklar fick jag upp farten. Sen motvind tillbaks till Galgberget förstås, riktigt segt. Där hittade jag Bure som skulle köra backar, så då hakade jag på. Skön avslutning!
91,29
km
Distans
3:32:37
Tid
25,76
km/h
Snitt
152
Snittpuls
188
Maxpuls
Cykel
Bianchi via Nirone 7 Alu hy...
Total distans:
267:06:25
8456 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
5 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:09
14,46
146
4:09
1,00 km
2
1,00 km
2:13
27,07
153
6:23
2,00 km
3
1,00 km
1:46
33,96
146
8:09
3,00 km
4
1,00 km
1:40
36,00
143
9:49
4,00 km
5
1,00 km
1:50
32,73
146
11:39
5,00 km
6
1,00 km
1:47
33,64
154
13:26
6,00 km
7
1,00 km
1:59
30,25
159
15:26
7,00 km
8
1,00 km
1:39
36,36
148
17:04
8,00 km
9
1,00 km
1:59
30,25
166
19:03
9,00 km
10
1,00 km
1:50
32,73
158
20:53
10,00 km
11
1,00 km
2:02
29,51
165
22:55
11,00 km
12
1,00 km
1:45
34,29
159
24:40
12,00 km
13
1,00 km
2:00
30,00
153
26:39
13,00 km
14
1,00 km
1:41
35,64
154
28:21
14,00 km
15
1,00 km
1:54
31,58
149
30:15
15,00 km
16
1,00 km
2:03
29,27
149
32:18
16,00 km
17
1,00 km
2:11
27,48
148
34:28
17,00 km
18
1,00 km
2:11
27,48
150
36:40
18,00 km
19
1,00 km
2:06
28,57
157
38:46
19,00 km
20
1,00 km
2:08
28,13
146
40:53
20,00 km
21
1,00 km
1:44
34,62
149
42:37
21,00 km
22
1,00 km
2:04
29,03
155
44:41
22,00 km
23
1,00 km
2:02
29,51
146
46:43
23,00 km
24
1,00 km
1:48
33,33
156
48:31
24,00 km
25
1,00 km
1:52
32,14
161
50:23
25,00 km
26
1,00 km
2:11
27,48
164
52:34
26,00 km
27
1,00 km
1:51
32,43
157
54:25
27,00 km
28
1,00 km
1:49
33,03
155
56:14
28,00 km
29
1,00 km
2:10
27,69
167
58:23
29,00 km
30
1,00 km
1:47
33,64
154
1:00:11
30,00 km
31
1,00 km
2:30
24,00
172
1:02:41
31,00 km
32
1,00 km
2:05
28,80
158
1:04:46
32,00 km
33
1,00 km
2:29
24,16
149
1:07:15
33,00 km
34
1,00 km
2:05
28,80
156
1:09:20
34,00 km
35
1,00 km
2:04
29,03
143
1:11:24
35,00 km
36
1,00 km
2:08
28,13
164
1:13:32
36,00 km
37
1,00 km
2:22
25,35
150
1:15:53
37,00 km
38
1,00 km
2:58
20,22
137
1:18:52
38,00 km
39
1,00 km
2:14
26,87
160
1:21:05
39,00 km
40
1,00 km
2:18
26,09
155
1:23:23
40,00 km
41
1,00 km
2:31
23,84
158
1:25:54
41,00 km
42
1,00 km
2:31
23,84
154
1:28:25
42,00 km
43
1,00 km
2:48
21,43
142
1:31:13
43,00 km
44
1,00 km
2:30
24,00
144
1:33:43
44,00 km
45
1,00 km
2:45
21,82
156
1:36:28
45,00 km
46
1,00 km
2:33
23,53
158
1:39:00
46,00 km
47
1,00 km
2:16
26,47
158
1:41:17
47,00 km
48
1,00 km
2:10
27,69
155
1:43:26
48,00 km
49
1,00 km
2:16
26,47
167
1:45:43
49,00 km
50
1,00 km
2:16
26,47
160
1:47:59
50,00 km
51
1,00 km
2:31
23,84
159
1:50:29
51,00 km
52
1,00 km
2:25
24,83
159
1:52:54
52,00 km
53
1,00 km
2:39
22,64
165
1:55:33
53,00 km
54
1,00 km
2:34
23,38
157
1:58:07
54,00 km
55
1,00 km
2:39
22,64
160
2:00:46
55,00 km
56
1,00 km
2:20
25,71
158
2:03:06
56,00 km
57
1,00 km
2:12
27,27
147
2:05:18
57,00 km
58
1,00 km
2:40
22,50
153
2:07:59
58,00 km
59
1,00 km
2:25
24,83
152
2:10:23
59,00 km
60
1,00 km
2:44
21,95
157
2:13:07
60,00 km
61
1,00 km
2:32
23,68
147
2:15:39
61,00 km
62
1,00 km
2:19
25,90
151
2:17:57
62,00 km
63
1,00 km
2:47
21,56
143
2:20:45
63,00 km
64
1,00 km
3:03
19,67
163
2:23:48
64,00 km
65
1,00 km
1:59
30,25
150
2:25:47
65,00 km
66
1,00 km
2:28
24,32
149
2:28:15
66,00 km
67
1,00 km
2:08
28,13
147
2:30:24
67,00 km
68
1,00 km
2:03
29,27
161
2:32:27
68,00 km
69
1,00 km
3:14
18,56
154
2:35:41
69,00 km
70
1,00 km
3:36
16,67
151
2:39:16
70,00 km
71
1,00 km
2:41
22,36
135
2:41:57
71,00 km
72
1,00 km
2:17
26,28
133
2:44:13
72,00 km
73
1,00 km
2:31
23,84
140
2:46:45
73,00 km
74
1,00 km
2:31
23,84
146
2:49:16
74,00 km
75
1,00 km
2:27
24,49
133
2:51:43
75,00 km
76
1,00 km
2:19
25,90
140
2:54:03
76,00 km
77
1,00 km
2:22
25,35
146
2:56:25
77,00 km
78
1,00 km
2:56
20,45
142
2:59:21
78,00 km
79
1,00 km
3:02
19,78
148
3:02:23
79,00 km
80
1,00 km
2:49
21,30
150
3:05:12
80,00 km
81
1,00 km
2:39
22,64
141
3:07:52
81,00 km
82
1,00 km
1:55
31,30
133
3:09:47
82,00 km
83
1,00 km
2:57
20,34
153
3:12:44
83,00 km
84
1,00 km
1:57
30,77
140
3:14:41
84,00 km
85
1,00 km
2:24
25,00
138
3:17:05
85,00 km
86
1,00 km
2:00
30,00
141
3:19:05
86,00 km
87
1,00 km
2:13
27,07
150
3:21:18
87,00 km
88
1,00 km
2:40
22,50
157
3:23:58
88,00 km
89
1,00 km
2:48
21,43
167
3:26:46
89,00 km
90
1,00 km
2:31
23,84
149
3:29:17
90,00 km
91
1,00 km
2:27
24,49
139
3:31:44
91,00 km
92
0,29 km
0:53
19,67
121
3:32:37
91,29 km
annons
