annons

Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Trainer aerob

Lördag 5 maj 2012 13:42

Cykel - Trainer

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Stor förbättring sen sist? Ganska flåsigt till en början, men pulsen låg.

27,37 km
Distans

1:03:03
Tid

26,05 km/h
Snitt

138
Snittpuls

150
Maxpuls

Cykel

Canyon Roadlite 6.0

Total distans:

104:23:39

2715 km

Gilla passet

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:20	25,71	91	2:20	1,00 km
2	1,00 km	2:28	24,32	114	4:49	2,00 km
3	1,00 km	2:15	26,67	124	7:04	3,00 km
4	1,00 km	2:11	27,48	131	9:15	4,00 km
5	1,00 km	2:10	27,69	135	11:25	5,00 km
6	1,00 km	2:09	27,91	138	13:34	6,00 km
7	1,00 km	2:08	28,13	141	15:42	7,00 km
8	1,00 km	2:09	27,91	142	17:51	8,00 km
9	1,00 km	2:09	27,91	142	20:01	9,00 km
10	1,00 km	2:10	27,69	144	22:11	10,00 km
11	1,00 km	2:13	27,07	144	24:24	11,00 km
12	1,00 km	2:12	27,27	144	26:36	12,00 km
13	1,00 km	2:16	26,47	145	28:52	13,00 km
14	1,00 km	2:20	25,71	145	31:12	14,00 km
15	1,00 km	2:22	25,35	143	33:34	15,00 km
16	1,00 km	2:21	25,53	145	35:55	16,00 km
17	1,00 km	2:23	25,17	142	38:18	17,00 km
18	1,00 km	2:22	25,35	143	40:40	18,00 km
19	1,00 km	2:22	25,35	144	43:01	19,00 km
20	1,00 km	2:23	25,17	142	45:24	20,00 km
21	1,00 km	2:16	26,47	143	47:40	21,00 km
22	1,00 km	2:20	25,71	144	50:00	22,00 km
23	1,00 km	2:19	25,90	144	52:19	23,00 km
24	1,00 km	2:19	25,90	143	54:38	24,00 km
25	1,00 km	2:22	25,35	144	57:00	25,00 km
26	1,00 km	2:23	25,17	142	59:23	26,00 km
27	1,00 km	2:37	22,93	135	1:02:00	27,00 km
28	0,37 km	1:04	20,69	118	1:03:03	27,37 km

annons