10 x 1000m

Söndag 6 maj 2012 12:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1 min vila

15,79 km
Distans

1:16:48
Tid

4:52 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,12 km	12:07	5:43	12:07	2,12 km
2	1,00 km	4:11	4:11	16:18	3,12 km
3	0,08 km	1:00	13:14	17:18	3,20 km
4	1,00 km	4:10	4:10	21:27	4,20 km
5	0,07 km	1:00	13:34	22:27	4,27 km
6	1,00 km	4:12	4:12	26:40	5,27 km
7	0,08 km	1:00	13:11	27:40	5,34 km
8	1,00 km	4:08	4:08	31:48	6,34 km
9	0,09 km	1:00	11:12	32:48	6,43 km
10	1,00 km	4:10	4:10	36:58	7,43 km
11	0,09 km	1:00	11:42	37:58	7,52 km
12	1,00 km	4:04	4:04	42:02	8,52 km
13	0,08 km	1:00	12:07	43:02	8,60 km
14	1,00 km	4:17	4:17	47:18	9,60 km
15	0,08 km	1:00	12:01	48:18	9,69 km
16	1,00 km	4:09	4:09	52:28	10,69 km
17	0,08 km	1:00	13:12	53:28	10,76 km
18	1,00 km	4:06	4:06	57:34	11,76 km
19	0,09 km	1:00	10:50	58:34	11,85 km
20	1,00 km	4:01	4:01	1:02:34	12,85 km
21	0,12 km	1:00	8:12	1:03:34	12,98 km
22	2,82 km	13:14	4:42	1:16:48	15,79 km

annons