Riktigt skönt snabbdistanspass!!

Söndag 6 maj 2012 20:26

Löpning - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes hur bra som helst, trots ett marathon (på cykel) i benen!

9,05 km
Distans

46:57
Tid

5:11 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	15:37	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	26:17	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	31:16	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	36:24	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	41:29	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	46:40	9,00 km
10	0,05 km	0:17	5:48	46:57	9,05 km

annons