annons
Fredric Höglind
1970 • Enskede

Länga Örbyrunden

Måndag 7 maj 2012 20:47

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jämnt och rel högt tempo men fartökning i 2 km mellan 8-10 km. knappa 4.40 fart under ökningen
Kvällspass efter att barnen lagt sig.
10,81 km
Distans
54:58
Tid
5:05 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 november 2025 10,78 km 1:03:59 5:56 m/km
15 augusti 2025 10,77 km 1:01:39 5:43 m/km
12 juni 2025 10,79 km 54:05 5:01 m/km

Gilla passet

Gillas av Henric Höglind
annons