annons
1967 • Bromma

Hela Stan och 2 x Södermalm Runt

Lördag 12 maj 2012 09:00

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skönt att ha det längsta långpasset avklarat! Började lite tungt och motigt med så mycket framför mig. Men efter första milen började det kännas bra att bara rulla på - koncentrerade mig på att inte springa fort. Båda varven runt Söder var riktigt sköna. 2 av nya gelen som var lite kladdigare men effekten kändes mycket bättre. Alltid tungt med dessa längder, men som sådant kändes det faktiskt ok.
37 km
Distans
2:58:40
Tid
4:50 min/km
Snitt

Gilla passet

annons