Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Multipass
4,82 km
1:26:57
Styrketräning
0,00 km
35:00
#1
Spinning/Trainer
4,82 km
51:57
#2
Martin Jarl
1974 • Huskvarna
Spinning 45 med pulsband
Måndag 21 maj 2012 17:26
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
4,82
km
Distans
51:57
Tid
5,57
km/h
Snitt
141
Snittpuls
167
Maxpuls
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
25 juni 2012
5,02 km
50:02
6,02 km/h
30 maj 2012
1,38 km
1:13:16
1,13 km/h
7 maj 2012
6,21 km
50:00
7,45 km/h
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
19:41
3,05
143
19:41
1,00 km
2
1,00 km
7:40
7,83
156
27:20
2,00 km
3
1,00 km
9:12
6,52
156
36:33
3,00 km
4
1,00 km
8:14
7,29
129
44:47
4,00 km
5
0,82 km
7:11
6,83
114
51:57
4,82 km
annons
