Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Evald Ammerlind
1962 • Sorsele
137 Hr/m. Namnlös
Torsdag 24 maj 2012 16:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
22 grader.
137 Hr/m. och 4:38 min/km. HAr aldrig varit bättre än så här...
Data Värde Enhet Varaktighet 0:37:04 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 416 kcal
Antal hjärtslag 5080 slag
Återhämtning -87 slag
Minimipuls 56 slag/min
Snittpuls 137 slag/min
Maxpuls 145 slag/min
Standardavvikelse 7,8 slag/min
Minimihöjd -136 m
Snitthöjd -127 m
Maxhöjd -122 m
Stigning 15 m
Utför 25 m
V.A.M. 24 m/h
8
km
Distans
37:04
Tid
4:38
min/km
Snitt
137
Snittpuls
145
Maxpuls
Skor
(170 gr.) Adidas Adizero Ha...
Total distans:
58:15:47
667 km
Gilla passet
annons