annons
1967 • Bromma

Hela Djurgården Runt

Torsdag 24 maj 2012 11:00

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Litet test av tån, och det var rätt positivt. Inget ont, bortsett från ett par mindre backar så det var nog bra att jag hoppade intervallerna idag. Däremot känns pollenallergin som lätt astma och lite tyngre i andningen än vad det borde vara, hoppas säsongen är över snart. I alla fall, en uppvärmande kilometer, sedan 10 km i MRP, 42 min och en liten lugn nedvarvning efter stretch. Det går ju, men andningen är inte behaglig även om benen var ok trots senaste dagarnas stelhet.
12 km
Distans
51:49
Tid
4:19 min/km
Snitt

Gilla passet

annons