Bäckaryd runt

Fredag 25 maj 2012 16:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Underbart varmt väder, sprang rundan utan vatten och tröja i solen, helt fantastiskt.
Problem med att ladda upp Garmin, men pulsen kändes bra hela rundan.

10,72 km
Distans

54:07
Tid

5:03 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	145	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	163	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	166	15:30	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	166	20:26	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	165	25:33	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	169	30:40	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	170	35:33	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	174	40:45	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	177	45:50	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	175	50:41	10,00 km
11	0,72 km	3:26	4:48	170	54:07	10,72 km

annons