Kärda runt

Måndag 28 maj 2012 19:59

Mountainbike - Landsväg

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn skön kvällsrunda med ett ölstopp hos Kalle.
Bolmen runt 8 mil nästa onsdag hägrar.

25,83 km
Distans

1:10:12
Tid

22,08 km/h
Snitt

Eva Stenberg

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:10	18,95	131	3:10	1,00 km
2	1,00 km	2:16	26,47	134	5:25	2,00 km
3	1,00 km	2:38	22,78	133	8:03	3,00 km
4	1,00 km	1:51	32,43	113	9:54	4,00 km
5	1,00 km	2:18	26,09	120	12:12	5,00 km
6	1,00 km	2:33	23,53	126	14:45	6,00 km
7	1,00 km	2:35	23,23	124	17:20	7,00 km
8	1,00 km	2:50	21,18	122	20:10	8,00 km
9	1,00 km	1:59	30,25	118	22:09	9,00 km
10	1,00 km	2:08	28,13	124	24:17	10,00 km
11	1,00 km	2:37	22,93	126	26:54	11,00 km
12	1,00 km	2:14	26,87	131	29:08	12,00 km
13	1,00 km	2:19	25,90	122	31:27	13,00 km
14	1,00 km	4:48	12,50	124	36:15	14,00 km
15	1,00 km	2:32	23,68	122	38:47	15,00 km
16	1,00 km	2:54	20,69	124	41:41	16,00 km
17	1,00 km	3:41	16,29	134	45:22	17,00 km
18	1,00 km	2:29	24,16	126	47:51	18,00 km
19	1,00 km	3:01	19,89	130	50:52	19,00 km
20	1,00 km	2:49	21,30	126	53:41	20,00 km
21	1,00 km	2:14	26,87	115	55:55	21,00 km
22	1,00 km	2:03	29,27	115	57:58	22,00 km
23	1,00 km	3:17	18,27	120	1:01:15	23,00 km
24	1,00 km	2:09	27,91	124	1:03:24	24,00 km
25	1,00 km	3:24	17,65	129	1:06:48	25,00 km
26	0,83 km	3:24	14,69	135	1:10:12	25,83 km

annons