<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tomas

1963 • Huddinge

Ågestavägen Vändpukt vid bussH FÄLTET

Torsdag 31 maj 2012 19:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,05 km
Distans

41:54
Tid

5:12 min/km
Snitt

150
Snittpuls

165
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 mars 2021	8,09 km	1:26:04	10:38 m/km
17 januari 2021	8,12 km	1:20:13	9:53 m/km
15 januari 2021	8,07 km	1:20:10	9:56 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	131	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	147	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	153	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	153	20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	154	26:17	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	152	31:27	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	155	36:44	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	159	41:41	8,00 km
9	0,05 km	0:13	4:33	162	41:54	8,05 km