Assfalt och grus mot maxelmossen

Fredag 1 juni 2012 14:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,54 km
Distans

43:14
Tid

5:04 min/km
Snitt

Asics Gel 2160

Total distans:

72:14:28

851 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 juni 2015	8,53 km	45:00	5:17 m/km
28 april 2015	8,53 km	45:00	5:17 m/km
8 januari 2015	8,53 km	42:00	4:55 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	21:11	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	26:29	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	31:21	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	35:56	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	40:39	8,00 km
9	0,54 km	2:35	4:47	43:14	8,54 km

annons