annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Ingemar Sjöberg

1968 • Dalby

Skrylle

Söndag 3 juni 2012 10:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Milen från Tetra Eden med Diza

10,11 km
Distans

1:02:41
Tid

6:12 min/km
Snitt

165
Snittpuls

188
Maxpuls

Asics GT-2160

Total distans:

81:38:45

821 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	6:07	1,00 km
2	1,00 km	6:49	6:49	12:56	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	18:26	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	24:39	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	30:56	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	37:04	6,00 km
7	0,97 km	6:37	6:51	43:41	6,97 km
8	1,00 km	5:37	5:37	49:18	7,97 km
9	1,00 km	7:15	7:15	56:33	8,97 km
10	1,00 km	6:02	6:02	1:02:34	9,97 km
11	0,15 km	0:57	6:33	1:03:31	10,11 km

annons