Bokedal-Bohusled-Lebydal

Tisdag 5 juni 2012 10:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite stock-och-sten-löpning men det gjorde inget.

12,21 km
Distans

1:19:18
Tid

6:30 min/km
Snitt

143
Snittpuls

168
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	130	6:32	1,00 km
2	1,00 km	6:41	6:41	130	13:13	2,00 km
3	1,00 km	7:26	7:26	140	20:40	3,00 km
4	1,00 km	6:30	6:30	138	27:10	4,00 km
5	1,00 km	7:47	7:47	139	34:57	5,00 km
6	1,00 km	7:29	7:29	143	42:26	6,00 km
7	1,00 km	6:38	6:38	143	49:04	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	146	55:09	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	144	1:01:08	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	147	1:06:50	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	155	1:12:40	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	161	1:18:22	12,00 km
13	0,21 km	0:56	4:30	162	1:19:18	12,21 km

annons