Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per-Magnus Svenson
1960 • jonsered
strandprom-Humlebad-Herrgården
Fredag 8 juni 2012 15:25
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,93
km
Distans
34:28
Tid
5:49
min/km
Snitt
144
Snittpuls
161
Maxpuls
Gillas av
Steve Hero
Kommentarer
Fint! inget i Skatås för dej idag då?
Steve Hero | 9 juni 2012
Tack, lugnt och fiiin löpning runt knuten.
Som du nog märkte, nej inget Skatås. Väl långt för mig just nu
Per-Magnus Svenson | 10 juni 2012
måstet att springa alla rundorna finns inte utan man maler på så långt man orkar eller tycker e skoj. nästa gång e du med.
Steve Hero | 10 juni 2012
okey då. Känns bara lite beige att hoppa av innan
Per-Magnus Svenson | 10 juni 2012
Det gjorde de flesta, även jag
Steve Hero | 10 juni 2012
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
128
5:46
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
142
11:32
2,00 km
3
1,00 km
6:13
6:13
146
17:45
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
142
23:48
4,00 km
5
1,00 km
5:34
5:34
150
29:22
5,00 km
6
0,93 km
5:06
5:29
156
34:28
5,93 km
annons