Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Therese Wahlgren
1983 • Halmstad
Kort distans - Lilla Hallandsloppet
Torsdag 7 juni 2012 15:19
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kort och lite hårdare innan jag skulle springa lite längre och hårt. :)
36,12
km
Distans
1:20:15
Tid
27,01
km/h
Snitt
150
Snittpuls
176
Maxpuls
Cykel
Bianchi via Nirone 7 Alu hy...
Total distans:
267:06:25
8456 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:04
14,75
155
4:04
1,00 km
2
1,00 km
2:58
20,22
136
7:02
2,00 km
3
1,00 km
1:47
33,64
145
8:49
3,00 km
4
1,00 km
1:48
33,33
151
10:38
4,00 km
5
1,00 km
2:02
29,51
149
12:40
5,00 km
6
1,00 km
2:05
28,80
157
14:45
6,00 km
7
1,00 km
2:09
27,91
148
16:54
7,00 km
8
1,00 km
1:50
32,73
147
18:44
8,00 km
9
1,00 km
1:58
30,51
155
20:43
9,00 km
10
1,00 km
1:50
32,73
146
22:32
10,00 km
11
1,00 km
2:02
29,51
149
24:35
11,00 km
12
1,00 km
2:07
28,35
158
26:42
12,00 km
13
1,00 km
2:05
28,80
152
28:47
13,00 km
14
1,00 km
2:02
29,51
152
30:49
14,00 km
15
1,00 km
2:01
29,75
153
32:50
15,00 km
16
1,00 km
2:09
27,91
159
34:59
16,00 km
17
1,00 km
2:39
22,64
154
37:38
17,00 km
18
1,00 km
2:25
24,83
160
40:03
18,00 km
19
1,00 km
2:19
25,90
158
42:22
19,00 km
20
1,00 km
1:45
34,29
143
44:07
20,00 km
21
1,00 km
2:00
30,00
148
46:07
21,00 km
22
1,00 km
2:17
26,28
148
48:24
22,00 km
23
1,00 km
2:19
25,90
160
50:43
23,00 km
24
1,00 km
2:23
25,17
163
53:06
24,00 km
25
1,00 km
2:09
27,91
149
55:15
25,00 km
26
1,00 km
2:16
26,47
159
57:32
26,00 km
27
1,00 km
2:11
27,48
151
59:43
27,00 km
28
1,00 km
2:20
25,71
155
1:02:03
28,00 km
29
1,00 km
2:10
27,69
154
1:04:13
29,00 km
30
1,00 km
2:06
28,57
133
1:06:20
30,00 km
31
1,00 km
2:13
27,07
150
1:08:32
31,00 km
32
1,00 km
2:19
25,90
144
1:10:51
32,00 km
33
1,00 km
2:20
25,71
151
1:13:11
33,00 km
34
1,00 km
2:20
25,71
144
1:15:31
34,00 km
35
1,00 km
2:00
30,00
130
1:17:31
35,00 km
36
1,00 km
2:20
25,71
126
1:19:51
36,00 km
37
0,12 km
0:23
19,05
145
1:20:15
36,12 km
annons