annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Stefan Sjöstedt

1970 • Lerum

Lerum Vildmark 18Km

Lördag 16 juni 2012 12:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Underbar terräng. Perfekt arrangemang! Jättekul!

18 km
Distans

1:57:03
Tid

6:30 min/km
Snitt

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
6.	Anders Byvik	1:44:28	5:48 m/km
7.	Stefan Sjöstedt	1:57:03	6:30 m/km
8.	Stefan Höög	2:09:53	7:13 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	11:09	2,00 km
3	1,00 km	6:40	6:40	17:50	3,00 km
4	1,00 km	6:54	6:54	24:44	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	30:24	5,00 km
6	1,00 km	6:33	6:33	36:57	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	42:45	7,00 km
8	1,00 km	7:16	7:16	50:01	8,00 km
9	1,00 km	7:19	7:19	57:19	9,00 km
10	1,00 km	7:40	7:40	1:04:59	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	1:10:42	11,00 km
12	1,00 km	6:06	6:06	1:16:47	12,00 km
13	1,00 km	6:08	6:08	1:22:55	13,00 km
14	1,00 km	6:53	6:53	1:29:49	14,00 km
15	1,00 km	7:21	7:21	1:37:10	15,00 km
16	1,00 km	6:42	6:42	1:43:52	16,00 km
17	1,00 km	6:02	6:02	1:49:55	17,00 km
18	1,00 km	6:02	6:02	1:55:56	18,00 km
19	0,06 km	1:06	17:48	1:57:03	18,06 km

annons