Hstd-Harplinge-Steninge-Wapnö-Hstd

Torsdag 21 juni 2012 15:59

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Varmt pass som drog ut på tiden mer än jag tänkt. Testade en längre styrstam, 110 ist för 90. Kändes mkt bättre! Fick bättre sittställning. Nu vill jag testa tempobåge också!

60,82 km
Distans

2:15:07
Tid

27,01 km/h
Snitt

142
Snittpuls

169
Maxpuls

Bianchi via Nirone 7 Alu hy...

Total distans:

267:06:25

8456 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:53	20,81	114	2:53	1,00 km
2	1,00 km	2:41	22,36	126	5:35	2,00 km
3	1,00 km	2:27	24,49	133	8:02	3,00 km
4	1,00 km	2:40	22,50	137	10:42	4,00 km
5	1,00 km	2:12	27,27	139	12:54	5,00 km
6	1,00 km	2:19	25,90	135	15:12	6,00 km
7	1,00 km	2:01	29,75	141	17:13	7,00 km
8	1,00 km	2:00	30,00	144	19:13	8,00 km
9	1,00 km	2:00	30,00	135	21:13	9,00 km
10	1,00 km	2:04	29,03	143	23:17	10,00 km
11	1,00 km	2:06	28,57	144	25:23	11,00 km
12	1,00 km	2:01	29,75	138	27:24	12,00 km
13	1,00 km	2:02	29,51	140	29:26	13,00 km
14	1,00 km	2:04	29,03	141	31:30	14,00 km
15	1,00 km	2:17	26,28	146	33:47	15,00 km
16	1,00 km	2:34	23,38	143	36:21	16,00 km
17	1,00 km	2:08	28,13	136	38:30	17,00 km
18	1,00 km	2:03	29,27	149	40:32	18,00 km
19	1,00 km	2:14	26,87	150	42:46	19,00 km
20	1,00 km	2:14	26,87	146	45:00	20,00 km
21	1,00 km	2:04	29,03	146	47:04	21,00 km
22	1,00 km	2:05	28,80	145	49:09	22,00 km
23	1,00 km	2:18	26,09	150	51:27	23,00 km
24	1,00 km	2:18	26,09	130	53:45	24,00 km
25	1,00 km	1:50	32,73	140	55:35	25,00 km
26	1,00 km	2:25	24,83	153	58:00	26,00 km
27	1,00 km	2:36	23,08	161	1:00:36	27,00 km
28	1,00 km	2:17	26,28	155	1:02:53	28,00 km
29	1,00 km	1:23	43,37	125	1:04:16	29,00 km
30	1,00 km	1:41	35,64	130	1:05:57	30,00 km
31	1,00 km	2:06	28,57	141	1:08:03	31,00 km
32	1,00 km	2:14	26,87	139	1:10:17	32,00 km
33	1,00 km	1:42	35,29	139	1:11:59	33,00 km
34	1,00 km	2:13	27,07	140	1:14:12	34,00 km
35	1,00 km	1:55	31,30	130	1:16:07	35,00 km
36	1,00 km	2:05	28,80	137	1:18:11	36,00 km
37	1,00 km	2:21	25,53	135	1:20:32	37,00 km
38	1,00 km	2:20	25,71	142	1:22:53	38,00 km
39	1,00 km	2:21	25,53	147	1:25:13	39,00 km
40	1,00 km	2:20	25,71	143	1:27:34	40,00 km
41	1,00 km	2:14	26,87	148	1:29:48	41,00 km
42	1,00 km	2:06	28,57	143	1:31:53	42,00 km
43	1,00 km	1:59	30,25	145	1:33:52	43,00 km
44	1,00 km	2:10	27,69	145	1:36:03	44,00 km
45	1,00 km	2:45	21,82	157	1:38:48	45,00 km
46	1,00 km	2:01	29,75	136	1:40:49	46,00 km
47	1,00 km	2:13	27,07	129	1:43:01	47,00 km
48	1,00 km	2:16	26,47	148	1:45:18	48,00 km
49	1,00 km	2:35	23,23	137	1:47:53	49,00 km
50	1,00 km	2:12	27,27	140	1:50:05	50,00 km
51	1,00 km	2:27	24,49	147	1:52:31	51,00 km
52	1,00 km	2:29	24,16	134	1:55:00	52,00 km
53	1,00 km	2:28	24,32	148	1:57:28	53,00 km
54	1,00 km	2:05	28,80	154	1:59:33	54,00 km
55	1,00 km	2:19	25,90	156	2:01:52	55,00 km
56	1,00 km	2:33	23,53	150	2:04:25	56,00 km
57	1,00 km	2:27	24,49	147	2:06:52	57,00 km
58	1,00 km	2:24	25,00	153	2:09:16	58,00 km
59	1,00 km	2:04	29,03	151	2:11:20	59,00 km
60	1,00 km	1:50	32,73	133	2:13:10	60,00 km
61	0,82 km	1:56	25,17	133	2:15:07	60,82 km

annons