Runt Tullingesjön

Söndag 24 juni 2012 09:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Jag skulle kanske ha vilat i dag. Det fanns inte mycket alls i benen. Det satt kanske kvar sen i går, men det är skönt att vara smärtfri igen i alla fall! :-)

13,82 km
Distans

1:22:56
Tid

6:00 min/km
Snitt

Gillas av

Gisela Björklund

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	17:35	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	23:32	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	29:53	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	35:55	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	41:57	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	47:53	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	53:38	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	59:37	10,00 km
11	1,00 km	6:54	6:54	1:06:31	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	1:12:26	12,00 km
13	1,00 km	6:02	6:02	1:18:29	13,00 km
14	0,82 km	4:27	5:25	1:22:56	13,82 km

annons