Sörskogen

Söndag 1 juli 2012 19:33

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Trevligt. Tills jag i shorts sprang igenom ett snår av brännässlor. Piggade upp.

10,68 km
Distans

55:06
Tid

5:10 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:32	4:32	4:32	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	9:03	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	13:45	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	19:02	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	24:27	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	29:33	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	35:09	7,00 km
8	1,00 km	6:27	6:27	41:36	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	46:37	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	52:03	10,00 km
11	0,68 km	3:03	4:30	55:06	10,68 km

annons