Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Franzén
1983 • Göteborg
15 km medelhårt
Måndag 2 juli 2012 17:07
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
15,41
km
Distans
1:00:03
Tid
3:54
min/km
Snitt
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:01
4:01
4:01
1,00 km
2
1,00 km
3:52
3:52
7:53
2,00 km
3
1,00 km
3:58
3:58
11:51
3,00 km
4
1,00 km
3:57
3:57
15:48
4,00 km
5
1,00 km
3:53
3:53
19:41
5,00 km
6
1,00 km
3:55
3:55
23:36
6,00 km
7
1,00 km
3:49
3:49
27:25
7,00 km
8
1,00 km
4:02
4:02
31:27
8,00 km
9
1,00 km
3:53
3:53
35:19
9,00 km
10
1,00 km
3:52
3:52
39:11
10,00 km
11
1,00 km
3:53
3:53
43:04
11,00 km
12
1,00 km
3:50
3:50
46:54
12,00 km
13
0,97 km
3:44
3:51
50:38
12,97 km
14
1,00 km
3:56
3:56
54:33
13,97 km
15
1,00 km
3:44
3:44
58:18
14,97 km
16
0,44 km
1:45
3:57
1:00:03
15,41 km
annons