Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Evald Ammerlind
1962 • Sorsele
137 Hr/m. Namnlös
Torsdag 5 juli 2012 16:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
22 grader.
Data Värde Enhet Varaktighet 0:37:04 Lagringsfrekvens 2 s
Energiförbrukning 415 kcal
Antal hjärtslag 5082 slag
Återhämtning -63 slag
Minimipuls 75 slag/min
Snittpuls 137 slag/min
Maxpuls 149 slag/min
Standardavvikelse 6,5 slag/min
Minimihöjd -19 m
Snitthöjd -10 m
Maxhöjd -4 m
Stigning 20 m
Utför 26 m
V.A.M. 32 m/h
7,1
km
Distans
37:04
Tid
5:13
min/km
Snitt
137
Snittpuls
149
Maxpuls
Skor
(238 gr.) Adidas Adizero F5...
Total distans:
121:08:53
1393 km
Gilla passet
annons