Söderhamn 107 Hr/m.

Lördag 7 juli 2012 16:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

24 grader.
Med Birgitta. Nya skor och löparklocka, men så blev det nytt rekord också!

Data Värde Enhet Varaktighet 0:26:13 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 186 kcal
Antal hjärtslag 2806 slag
Återhämtning -62 slag
Minimipuls 67 slag/min
Snittpuls 107 slag/min
Maxpuls 129 slag/min
Standardavvikelse 8,7 slag/min
Minimum Tempo 46:09 min/km
Snitt Tempo 5:56 min/km
Maximum Tempo 3:35 min/km
Sträcka 4,3 km
Minimihöjd -7 m
Snitthöjd -3 m
Maxhöjd 3 m
Stigning 5 m
Utför 5 m
V.A.M. 11 m/h

4,3 km
Distans

26:13
Tid

6:06 min/km
Snitt

107
Snittpuls

129
Maxpuls

Skor

(238 gr.) Adidas Adizero F5...

Total distans:

121:08:53

1393 km

Gilla passet

annons