En runda i skogen

Fredag 6 juli 2012 16:27

Mountainbike - Terräng

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

3 km med Zigge i snigelfart, sedan egen tur i skogen för att pumpa benen. Gegga är roligt!!!

13,98 km
Distans

1:15:40
Tid

5:25 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:46	6,14	9:46	1,00 km
2	1,00 km	8:26	7,11	18:12	2,00 km
3	1,00 km	12:12	4,92	30:24	3,00 km
4	1,00 km	7:07	8,43	37:31	4,00 km
5	1,00 km	3:25	17,56	40:57	5,00 km
6	1,00 km	3:02	19,78	43:59	6,00 km
7	1,00 km	5:14	11,46	49:12	7,00 km
8	1,00 km	2:59	20,11	52:12	8,00 km
9	1,00 km	3:37	16,59	55:49	9,00 km
10	1,00 km	2:20	25,71	58:09	10,00 km
11	1,00 km	5:25	11,08	1:03:34	11,00 km
12	1,00 km	6:04	9,89	1:09:38	12,00 km
13	1,00 km	3:55	15,32	1:13:33	13,00 km
14	0,98 km	2:08	27,69	1:15:40	13,98 km

annons