Kustmaran

Lördag 30 juni 2012 10:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,1 km
Distans

1:38:00
Tid

4:39 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:30	4:30	4:30	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	9:02	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	13:46	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	18:20	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	22:57	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	27:32	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	32:09	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	36:46	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	41:30	9,00 km
10	1,00 km	4:32	4:32	46:01	10,00 km
11	1,00 km	4:41	4:41	50:42	11,00 km
12	1,00 km	4:29	4:29	55:11	12,00 km
13	1,00 km	4:34	4:34	59:45	13,00 km
14	1,00 km	4:41	4:41	1:04:26	14,00 km
15	1,00 km	4:34	4:34	1:09:00	15,00 km
16	1,00 km	4:49	4:49	1:13:48	16,00 km
17	1,00 km	4:33	4:33	1:18:22	17,00 km
18	1,00 km	4:56	4:56	1:23:18	18,00 km
19	1,00 km	4:52	4:52	1:28:10	19,00 km
20	1,00 km	4:30	4:30	1:32:39	20,00 km
21	1,00 km	4:32	4:32	1:37:12	21,00 km
22	0,19 km	0:49	4:13	1:38:00	21,19 km

annons