Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Karlsson
1972 • Göteborg
Verkstan - Fribo
Måndag 9 juli 2012 10:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med Henry hemma själv blev det en snabbsväng från verkstan. Kändes faktiskt som det fanns lite tryck i benen trots allt, frågan är hur uthålligheten är?
3,5
km
Distans
16:37
Tid
4:45
min/km
Snitt
Skor
NB 890 II
Total distans:
50:42:31
542 km
Gillas av
Linda Sjöberg
,
Patrik Bråvi
och
Krister Strömqvist
Kommentarer
För mig är det precis tvärtom - inget tryck i benen men bra uthållighet...man kan inte få allt ;-)
Eva Fridman
| 9 juli 2012
Saknar själv både tryck och uthållighet. Kanske jag behöver tillsätta en dos träning? :-)))
Jonas Sjöstedt | 9 juli 2012
annons
