Varbergs loppet

Lördag 14 juli 2012 14:01

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Första 10km loppet under 50min. Känns bra :)

10 km
Distans

49:06
Tid

4:55 min/km
Snitt

143
Snittpuls

155
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	127	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	136	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	140	14:35	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	141	19:50	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	145	24:42	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	145	29:29	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	142	34:16	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	149	39:02	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	150	43:53	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	152	48:33	10,00 km
11	0,12 km	0:33	4:33	153	49:06	10,12 km

annons