annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anders Pihl

1970 • Lerum

Claespass Töllsjö

Måndag 16 juli 2012 19:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

1:15:05
Tid

146
Snittpuls

166
Maxpuls

Kompisar på passet

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,98 km	5:21	5:26	134	5:21	0,98 km
2	0,99 km	5:23	5:26	141	10:44	1,98 km
3	1,00 km	5:26	5:26	143	16:10	2,98 km
4	1,01 km	5:42	5:38	147	21:52	3,99 km
5	1,01 km	5:56	5:52	159	27:48	5,00 km
6	0,93 km	7:40	8:16	147	35:28	5,93 km
7	0,99 km	7:53	7:59	140	43:21	6,92 km
8	1,01 km	5:34	5:31	153	48:55	7,92 km
9	0,98 km	5:53	6:00	138	54:48	8,91 km
10	0,98 km	4:58	5:03	146	59:46	9,89 km
11	1,01 km	4:56	4:54	148	1:04:42	10,90 km
12	0,99 km	5:22	5:26	151	1:10:04	11,88 km
13	1,55 km	5:01	3:14	153	1:15:05	13,44 km

annons