Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
skjutbanan
Torsdag 7 augusti 2008 15:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
+18 dugg. Gick upp, klädde och frukostade E2, satte på bollis, bytte om för att vara helt fit for fight näär A kom hem halv åtta. Lugnt pass för att få vilan ur benen. Ikväll gäller det.
3,23
km
Distans
Skor
New Balance 1062
Total distans:
39:28:55
573 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
9 augusti 2008
3,25 km
16:19
5:01 m/km
16 maj 2008
3,23 km
17:00
5:16 m/km
20 februari 2008
3,23 km
14:50
4:36 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
annons
