FS-Slätten-Tullbro-FS

Onsdag 18 juli 2012 06:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En lugn å fin morgon jogg :)

10,28 km
Distans

54:43
Tid

5:19 min/km
Snitt

128
Snittpuls

140
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	109	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	116	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	124	16:18	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	131	21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	131	26:57	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	132	32:16	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	134	37:33	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	134	42:47	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	134	48:02	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	137	53:17	10,00 km
11	0,28 km	1:26	5:07	138	54:43	10,28 km

annons