Lödde Sandskog

Torsdag 19 juli 2012 10:03

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

15,63 km
Distans

1:20:18
Tid

5:08 min/km
Snitt

Asics 1160 110905

Total distans:

75:45:57

864 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	15:54	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	25:59	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	31:02	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	36:03	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	41:10	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	46:14	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	51:15	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	56:37	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	1:01:45	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	1:06:45	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	1:11:56	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	1:17:03	15,00 km
16	0,63 km	3:14	5:08	1:20:18	15,63 km

annons