Trollskogen ToR

Fredag 20 juli 2012 11:35

Mountainbike - Terräng

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Träffade Boris från Söderköping i campingkön, vi slog våra påsar ihop på dagen tur till Ölands norra udde. Lite tungt med morgonens löppass i kroppen då Boris hade bra tryck i benen på sin 29:a

36,56 km
Distans

2:02:38
Tid

3:21 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:31	17,06	3:31	1,00 km
2	1,00 km	2:18	26,09	5:49	2,00 km
3	1,00 km	2:20	25,71	8:09	3,00 km
4	1,00 km	2:17	26,28	10:27	4,00 km
5	1,00 km	2:13	27,07	12:40	5,00 km
6	1,00 km	2:17	26,28	14:57	6,00 km
7	1,00 km	3:14	18,56	18:11	7,00 km
8	1,00 km	3:32	16,98	21:43	8,00 km
9	1,00 km	2:14	26,87	23:56	9,00 km
10	1,00 km	3:12	18,75	27:09	10,00 km
11	1,00 km	5:53	10,20	33:02	11,00 km
12	1,00 km	5:10	11,61	38:12	12,00 km
13	1,00 km	4:02	14,88	42:14	13,00 km
14	1,00 km	5:53	10,20	48:08	14,00 km
15	1,00 km	3:57	15,19	52:04	15,00 km
16	1,00 km	4:02	14,88	56:06	16,00 km
17	1,00 km	3:44	16,07	59:50	17,00 km
18	1,00 km	6:24	9,38	1:06:14	18,00 km
19	1,00 km	3:54	15,38	1:10:08	19,00 km
20	1,00 km	2:47	21,56	1:12:56	20,00 km
21	1,00 km	9:34	6,27	1:22:29	21,00 km
22	1,00 km	2:47	21,56	1:25:16	22,00 km
23	1,00 km	3:14	18,56	1:28:30	23,00 km
24	1,00 km	2:08	28,13	1:30:38	24,00 km
25	1,00 km	2:34	23,38	1:33:13	25,00 km
26	1,00 km	2:35	23,23	1:35:47	26,00 km
27	1,00 km	2:58	20,22	1:38:45	27,00 km
28	1,00 km	2:56	20,45	1:41:41	28,00 km
29	1,00 km	2:47	21,56	1:44:28	29,00 km
30	1,00 km	2:40	22,50	1:47:09	30,00 km
31	1,00 km	2:18	26,09	1:49:26	31,00 km
32	1,00 km	2:17	26,28	1:51:43	32,00 km
33	1,00 km	2:21	25,53	1:54:04	33,00 km
34	1,00 km	2:22	25,35	1:56:26	34,00 km
35	1,00 km	2:16	26,47	1:58:42	35,00 km
36	1,00 km	2:19	25,90	2:01:02	36,00 km
37	0,56 km	1:37	20,69	2:02:38	36,56 km

annons